Если вы хотите, чтобы жизнь вам улыбалась, подарите ей сначала хорошее настроение.
Б. Спиноза
У каждого человека бывают периоды, когда он устает от темпа современной жизни, от выдвигаемых к нему требований на работе и дома… В результате получаем частые упадки настроения, появление внутренних конфликтов, стрессов и общую неудовлетворенность.
Как известно, поднять настроение, взбодрить организм и вдохновить душу можно с помощью прекрасного. В мире очень много вещей данной категории. Некоторые из них можно увидеть и потрогать, другие – только почувствовать. Одним из незримых волшебных эликсиров для души является аромат растений. Едва уловимый или резкий – он способен творить чудеса с вашим настроением.
- Апельсин – побуждает к приобретению чего-то нового (его действие особенно сказывается на женщинах).
- Бергамот, нередкий компонент чая, благотворно влияет на концентрацию внимания.
- Ваниль способна снять напряжение, усталость и стресс, а также имеет возбуждающие свойства.
- Аромат вербены отлично справится с вашей усталостью и поднимет настроение.
- Если вы нуждаетесь в положительных эмоциях, наслаждайтесь запахом гвоздики. Кроме этого, она поможет «уладить» внутренние конфликты и противоречия.
- Гиацинт, дитё весны, с помощью своего волшебного аромата создаст истинно весеннее настроение. Вы ощутите прилив радости, бодрости, ваши чувства обострятся, раздражение улетучится, а общая работоспособность удивит новыми достижениями.
- Ирис – благотворно влияет на организм, прибавляет энергичности, снимает стресс и усталость.
- Хвойный аромат кедра избавит вас от чувства тревоги, снимет раздражение, избавит от застенчивости.
- Лаванда. Ее аромат развеет чувство тревоги и неудовлетворенности, снимет раздражение.
- Ландыш стимулирует творческую активность, вселяет уверенность в своих силах, усиливает настойчивость в достижении цели и сохраняет трезвость мысли.
- Лилия – делает организм устойчивее к стрессам и жизненным переменам.
- Магнолия – усиливает привлекательность и обаяние.
- Мелисса известна многим своей способностью успокоить тело и душу: снимает боль, выводит из состояния тревожности.
- Можжевельник – вселяет веру в себя, оптимизм, поможет преодолеть депрессию.
- Неповторимый аромат муската поднимает артериальное давление, в свою очередь, освежая и подбадривая.
- Орхидея с помощью тонкого тропического аромата развеет внутренние разногласия, поможет восстановить чувство гармонии.
- Роза – снимает усталость, а также способна предотвратить вспышки гнева (провинившимся мужчинам на заметку!).
- Ромашка – создает атмосферу приятного общения с окружающими.
- Сандал – эффективен в качестве болеутоляющего средства и антидепрессанта.
- Сосна – родственница кедра. И подобно ему избавляет от излишней застенчивости. Поэтому сосновый бор – идеальное место для первых свиданий.
- Укроп – несмотря на свое неприметное положение в растительном мире, поможет выйти из депрессии и отчаяния, успокоит и предостережёт от поспешных решений.
Безусловно, лучше наслаждаться этими запахами в природных условиях. Тогда, кроме их волшебного аромата, успокаивающий эффект создают созерцание красоты растений и шёпот ветра.
Если же отпуск вам только сниться, а городская суета не отпускает, можно поставить в квартире букетик цветов, вазочку с фруктами и пряностями, или же воспользоваться готовыми аромамаслами. Последние, кстати, можно наносить непосредственно на кожу, добавлять в ванну, крем для массажа и аромалампы.
Желаю Вам «ароматного» хорошего настроения!
Тема : 